आयुर्वेद में हीरा है खीरा

 आयुर्वेद में हीरा है खीरा

आयुर्वेद में हीरा है खीरा
     सूरज की तेज़ गर्मी में
शरीर को ठंडा करता है खीरा
     इसीलिए हीरा है खीरा
त्वचा को भी चमकता है खीरा
     विटामिन ए और सी की खान है खीरा
सर्दी जुखाम को पल में दूर करता है खीरा
     आयुर्वेद में हीरा है खीरा
गर्मी में लू से बचाता है खीरा
     किडनी लीवर की समस्या को,
राहत देता है खीरा
     आयुर्वेद में हीरा है खीरा
पायरिया से निजाद दिलाता है खीरा
     आँखों के काले घेरो को,
दूर करता है खीरा
     आयुर्वेद में हीरा है खीरा

आयुर्वेद में दही

आयुर्वेद में दही

अगर दीर्घायु है पाना
     तो अत्यंत गुणकारी दही है खाना
आत के छार कणो को
     घटाता है दही
मस्तिष्क को भी बल देता है दही
    अगर दीर्घायु है पाना
तो अत्यंत गुणकारी दही है खाना
     हृदय रोग से बचत है दही
कोलेस्ट्रोल घटाता और झुरिया मिटाता
     शरीर को पुष्ट करता है दही
अगर दीर्घायु है पाना
     तो अत्यंत गुणकारी दही है खाना

आयुर्वेद में आँवला

आयुर्वेद में आँवला 

आँवला में हैं अंतहीन
     औषधीय गुण
इसको मत समझो बेकार
     इसमें सभी तत्वों का है समावेश
जो पीता आँवला रस
     कब्ज, मधुमेह से रहता कोसो दूर
आँवला में हैं अंतहीन
     औषधीय गुण
जी भी खाता आँवला चूर्ण
     स्मरण शक्ति पाचन शक्ति
को रखता है दुरुस्त
     जो खाता आँवले का मुर्रब्बा
उच्च रख चाप नकसीर, स्वप्नदोष
     से मिलता छुटकारा
आँवला में हैं अंतहीन
     औषधीय गुण
जो भी आँवला बालो में लगता
     बाल गिरना, बाल सफ़ेद होना
एक पल में हो जाता दूर
     आँवला में हैं अंतहीन
औषधीय गुण
     इसको मत समझो बेकार
इसमें सभी तत्वों का है समावेश

आयुर्वेद में पालक

                                                  आयुर्वेद में पालक

पालक है वरदान
     इसको खाकर बनते है बलवान
इससे बनता है लाल रक्त कण
     जो चेहरे को कर देता है लाल लाल
इसमें कैल्शियम होता है भरपूर
     जी हड्डियों को कर देता है मजबूत
पालक है वरदान
     इसको खाकर बनते है बलवान
आँखों की रौशनी को कर देता है तेज़
     इसकी पत्तियों में होता है कार्बोहायड्रेट
जो शरीर को कर देता है ऊर्जावान
     पालक है वरदान
इसको खाकर बनते है बलवान
     शरीर में बढ़ता है होमोग्लोबिन
इसमें होता है प्रोटीन
     जो बालो को कर देता है मजबूत
पालक है वरदान
     इसको खाकर बनते है बलवान

आयुर्वेद में एलोवेरा

आयुर्वेद में एलोवेरा

एलोवेरा का सेवन जो करे
उनकी त्वचा चमकती रहे
एलोवेरा का शीतल पये
तेज़ गर्मी में गले को राहत दे
कहीं कटे या जले पर इसे लगा ले
ये जलन को पल में दूर करे
एलोवेरा का सेवन जो करे
सब रोगो से दूर रहे
एलोवेरा का रस
बालो को रखे सुन्दर स्वस्थ
हर रोगो की एक औषधि
एलोवेरा-एलोवेरा

आयुर्वेद में पुदीना

आयुर्वेद में पुदीना

अमृत तुल्ये है पुदीना
गर्मी में राहत दे पुदीना
पाचन क्रिया को
पल में दरुस्त करे पुदीना
खट्टी डकार पेट में जलन
से राहत करे पुदीना
हर घर में प्रयोग होता पुदीना
कील मुँहासे दाग धब्बे दूर कर
चेहरे पर कान्ति लाये पुदीना
गुणों की खान है पुदीना
गर्मी में राहत दे पुदीना 

आयुर्वेद में सेब

आयुर्वेद में सेब

सेब कर दे काय कल्प
     डॉक्टर से सबको रखे दूर
जो दो सेब बिना चीले चबा कर खाए
     उसकी स्मरण शक्ति होती तेज़

सेब कर दे काय कल्प
     डॉक्टर से सबको रखे दूर
सेब मुरब्बा खाकर
     हृदय दुर्बलता होती दूर
पके सेब रस पीकर
     पुरानी खांसी भागे दूर

सेब कर दे काय कल्प
     डॉक्टर से सबको रखे दूर
सेब खाकर उच्च रक्तचाप सिरदर्द
     सिरदर्द अनिंद्रा भागे दूर
हर मर्ज़ की एक दवा हे सेब
     सेब कर दे काय कल्प
डॉक्टर से सबको रखे दूर
    

हरी भरी सब्ज़ी और फल

हरी भरी सब्ज़ी और फल

जो भी खाता हरी सब्ज़ी
     उससे रोग भागता दूर
लेकिन मनुष्य में बड़ा है लालच
     स्वाद इन्द्रियों के बस में रहता
मिठाई देख उसी तरफ है जाता
     फिर अनेक रोगो को देता दावत
मन ही मन पछताता है

जो भी खाता बढ़िया फल
     उससे रोग भागता दूर
लेकिन मनुष्य में बड़ा है लालच
     स्वाद इन्द्रियों के बस में रहता
टिक्की गोल गप्पे देख उसी तरफ है जाता
     फिर पेट के रोगो को देता दावत
मन ही मन पछताता है

जो भी पीता दूध दही
     उससे रोग भागता दूर
लेकिन मनुष्य में बड़ा है लालच
     स्वाद इन्द्रियों के बस में रहता
कोल्ड ड्रिंक्स बियर देख उसी तरफ है जाता
     फिर लीवर के रोग को देता दावत
मन ही मन पछताता है

आयुर्वेद में तुलसी बहु मूल्ये गुणों की खान

आयुर्वेद में तुलसी

               बहु मूल्ये गुणों की खान

स्वस्थ जीवन
        निरोगी काया
जिसने तुलसी
        को अपनाया
तुलसी बहुमूल्ये
          गुणों का खज़ाना
नियमित सेवन
             जिसने किया
मानसिक तनाव
              चर्म रोग सर्दी जुखाम
खांसी बलगम
              इन सभी रोगो से
मिला छुटकारा
              जिसने तुलसी
को अपनाया
              तुलसी बहुमूल्ये
गुणों का खजाना

Ayurvedic Aushadhi

आयुर्वेदिक औषधि 

आयुर्वेद का अभिप्राय है

दीर्घा आयु स्वस्थ शरीर 
और सुन्दर काया है पाना  

आयुर्वेदिक औषदी ही अपनाना 

शारीरिक मानसिक रूप से 

ऊर्जावान है अगर बनाना

आयुर्वेदिक औषधि  ही अपनाना 

पाचन क्रिया, 
 मजबूत हड्डियां तभी है संभव

आयुर्वेदिक औषधि  ही अपनाना

सभी चिकित्सा पैथी का उद्गम स्रोत है आयुर्वेद 

रोग का अगर सम्पूर्ण निदान है पाना 

आयुर्वेदिक औषधि  ही अपनाना