आयुर्वेद में दही
अगर दीर्घायु है पाना
तो अत्यंत गुणकारी दही है खाना
आत के छार कणो को
घटाता है दही
मस्तिष्क को भी बल देता है दही
अगर दीर्घायु है पाना
तो अत्यंत गुणकारी दही है खाना
हृदय रोग से बचत है दही
कोलेस्ट्रोल घटाता और झुरिया मिटाता
शरीर को पुष्ट करता है दही
अगर दीर्घायु है पाना
तो अत्यंत गुणकारी दही है खाना
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